Vaizdo įrašų žurnalas

Kurkite savo asmeninių rekordų (PR) vaizdo įrašus arba tiesiog užsirašykite

Vaizdo įrašų žurnalas Numatytieji vaizdo įrašų albumai

Registruokite savo vaizdo įrašą

Naudokite numatytuosius vaizdo įrašų albumus: set, 1RM, 1RM Apsk. PR, 1RM PR, Notes, Instructional arba sukurkite savo

Sukurkite savo vaizdo įrašų albumus

Pridėti rinkinio vaizdo įrašo žurnalą

Pridėti 1rm vaizdo įrašo žurnalą

Pridėti 1rm PR vaizdo įrašo žurnalą

Numatytieji vaizdo įrašų albumai

Set (Rinkinys) - Galima užfiksuoti tik treniruotės rinkinio metu
One Rep Max (Vieno pakartojimo maksimumas) - Galima užfiksuoti tik treniruotės rinkinio metu
One Rep Max (Calc) PR (Apskaičiuotas vieno pakartojimo maksimumas PR) - Galima užfiksuoti tik treniruotės rinkinio metu
One Rep Max PR (Vieno pakartojimo maksimumas PR) - Galima užfiksuoti tik treniruotės rinkinio metu
Pastabos
Mokomieji

Paskelbta: 2026 m. gegužės 3 d.
Paskutinį kartą atnaujinta: 2026 m. gegužės 3 d.

Peržiūrėti šį puslapį kita kalba