Harjoituksen konfigurointi

Luo minkä tahansa tyyppisiä painonnosto-, kardio- tai vain toistoja sisältäviä (crossfit, kehonpaino) harjoituksia

Painonnosto Kardio Vain toistot / Kehonpainoharjoittelu

Painonnoston seuranta

Seuraa painonnostoharjoituksia ensisijaisen/toissijaisen lihasryhmän, ote-tyylin, käden/jalan määrän tai välineen perusteella

Harjoituksen luomisen puhelin
Harjoituksen luomisen tabletti
Harjoituksen luomisen lihasryhmä puhelin
Harjoituksen luomisen lihasryhmä tabletti
Harjoituksen luomisen ote puhelin
Harjoituksen luomisen ote tabletti
Harjoituksen luomisen väline puhelin
Harjoituksen luomisen väline tabletti

Luo minkä tahansa tyyppisiä kardioharjoituksia

Seuraa lämmittelyjä, kestävyys- ja HIIT-harjoituksia

Kardiotreenaamisen HIIT puhelin
Kardiotreenaamisen HIIT tabletti ipad
Kardiotreenaamisen kestävyys puhelin
Kardiotreenaamisen kestävyys tabletti ipad

Luo vain toistoihin perustuvia harjoituksia

Seuraa Crossfittia, kehonpainoharjoittelua, kotitreenejä

Vain toistot crossfit kehonpainoharjoittelu seuranta puhelin
Vain toistot crossfit kehonpainoharjoittelu seuranta tabletti ipad

Julkaistu: 20. huhtikuuta 2026
Viimeksi päivitetty: 20. huhtikuuta 2026

Näytä tämä sivu toisella kielellä