Voimaharjoittelu Sovellus

Täydellinen Voimaharjoittelun Seuranta

Kuntosalille meneminen ilman kunnollista suunnitelmaa johtaa yleensä kehityksen pysähtymiseen. Autoimme Gym Log Trackin, koska emme löytäneet parasta voimaharjoittelusovellusta, joka ei piilottaisi ydintyökalujaan kuukausitilauksen taakse. Riippumatta siitä, kosketko levytankoon ensimmäistä kertaa vai tavoitteletko tuplakehonpainon kyykkyä, tulosten seuraaminen on tärkeää. Markkinoilla on paljon ilmaisia voimaharjoittelusovelluksia, mutta melkein kaikki niistä vaativat lopulta luottokorttiasi vain omien treenihistoriasi tarkastelemiseksi. Päätimme korjata tämän ongelman.

Monet muut seurantasovellukset toimivat vain digitaalisina muistivihkoina, mutta meidän sovelluksemme menee syvemmälle. Se on rakennettu ymmärtämään progressiivista ylikuormitusta, lihasten palautumista ja tehokkaita jaettuja rutiineja. Kattavana voima- ja kuntoilusovelluksena se tarjoaa tarkat analyysit, joita tarvitset fyysisen kehityksesi mittaamiseen ajan myötä. Jos haluat vain luotettavan voimaharjoittelusovelluksen sarjojen, toistojen ja painojen kirjaamiseen – ilman monimutkaisia valikkoja tai häiritseviä mainoksia – käyttöliittymämme on suunniteltu olemaan huomaamaton.

Kukaan ei halua tuijottaa monimutkaista taulukkoa puhelimestaan yrittäessään levätä raskaiden sarjojen välissä. Omistetun voimaharjoittelun seurantasovelluksen käyttäminen siirtää huomiosi täysin takaisin itse harjoitukseen. Sen sijaan, että arvuuttelisit, oletko palautunut tarpeeksi treenataksesi jalkoja uudelleen, voit vain tarkistaa lihasten palautumisen lämpökartat. Lisää siihen yksityiskohtaiset kaaviot, jotka kuvaavat tiettyjä nostojasi, niin alat tehdä päätöksiä todellisen tiedon perusteella, etkä vain sen mukaan, miltä sinusta sattuu tuntumaan sinä päivänä.

Loppujen lopuksi harjoitusten kirjaamisen ei pitäisi tuntua itsessään treeniltä. Kokoamalla kaikki suorituskykytietosi yhteen selkeään käyttöliittymään näet heti, mitkä lihasryhmät ovat tuoreita ja mitkä kaipaavat lepoa. Olipa tavoitteesi sitten voimanosto, kehonrakennus tai vain terveenä pysyminen, luotettava seurantasovellus taskussasi auttaa sinua pysymään tavoitteissasi. Unohda kuluneen muistivihkon kantaminen. Liity tuhansien muiden nostajien joukkoon, jotka ovat parantaneet rutiinejaan, ja näe, mitä oikea harjoitustyökalu voi tehdä kehityksellesi.